R8Fitness | تهران ، مجموعه روشا | info@r8fitness.com | +98 21 22759962

سامان سعادت



درباره من

از سال ١٣٦٧رشته ي بدنسازي را در كنار رشته هاي ديگر مثل سواركاري-شنا-واليبال و فوتبال شروع كردم،و رفته رفته تجربيات و مدارك زيادي در خصوص اين رشته بدست آوردم و ٢٠ سال است كه به شغل مربي گري مشغول هستم كه در اين مدت مهارت و تخصص لازم در زمينه ي تناسب اندام،تمرينات استقامتي و چابكي ورزش هاي همگاني و حركات اصلاحي كسب كردم.


سوابق کاری

باشگاه اكسيژن فرشته
باشگاه اكسيژن پرو
باشگاه پيك زعفرانيه
باشگاه صاحبقرانيه
باشگاه ٣٦٠
باشگاه افق
باشگاه يونيك
و هم اكنون در باشگاه r8 هستم و اميدوارم بتوانم در اين راه با تجربياتم شما را ياري كنم.


تحصیلات و مدارک

اخذ مدرك مربي گري درجه ٣ فدراسيون مربيگري بين المللي.
اخذ مدرك مربي گري درجه ٣آمادگي جسماني.
اخذ مدرك مربي گري درجه ٢ آمادگي جسماني.
مربي بدن ساز تيم فوتبال داماش.
داراي مدرك مربي بدن ساز رسمي كميته ي ملي المپيك.
شركت در سمينار هاي تغذيه و استروييد شناسي و برنامه نويسي وعلم تمرين ....جزء كارنامه ي ورزشي ام است.


لیست مربیان

تمرین هفته

بوفه